Desayuno saludable

Desayuno nutritivo y saludable Hoy te traigo un articulo, que me ha parecido interesante de la página nosotras sobre como prepararnos un desayuno sano y saludable. No se si te pasa a ti, pero yo muchas veces me levanto y no se que desayunar. Estas vaga, perezosa, no tienes mucho tiempo, etc. Ultimamente, miro muchoSigue leyendo “Desayuno saludable”

5 trucos para disimular una calentura

  5 trucos que te ayudaran a disimular el herpés labial Hoy por mi recorrido en busca de un post de interés, por el mundo de internet, me he encontrado con este post de Enfemenino, muy interesante. Seguro que a más de una os ha pasado que tenéis algún evento importante como, comuniones, bodas, cenasSigue leyendo “5 trucos para disimular una calentura”

9 alimentos para los deportistas

  9 alimentos para deportistas, que puedes encontrar en tu despensa Hoy te traigo los 9 alimentos más indicados para aquellos que hacen deporte. Como bien sabes, hacer deporte es fundamental, incluso si estas a dieta. No hay dieta que sea más eficaz, que aquella que se combina con deporte. Te ayuda a perder pesoSigue leyendo “9 alimentos para los deportistas”

Beneficios del calabacín

Beneficios del calabacín Hoy, echando un ojo a la revista Muy Interesante, he visto un articulo sobre los beneficios del calabacín, que me ha gustado. Ahora que estamos en verano, a la gente le gusta cuidarse más. Creo que es bueno saber lo que se come, y conocer las propiedades que esos alimentos hacen aSigue leyendo “Beneficios del calabacín”

Gimnasia Hipopresiva

Conoce la Gimnasia Hipopresiva Hoy os traigo un post dedicado a la gimnasia hipopresiva. Esos ejercicios que se están poniendo tanto de moda. Aunque no lo creas llevan mucho tiempo instaurada, pero es ahora que se esta escuchando hablar de ella, debido a que gente famosa están con la rutina de gimnasia hipopresiva .  Descubre loSigue leyendo “Gimnasia Hipopresiva”